ΙΕΦΑΙ

Ινστιτούτο Εφαρμοσμένης Φυσιολογίας & Άσκησης στην Ιατρική

Ελληνικά

19 Ιουνίου 2019, Η θεραπευτική άσκηση στην σύγχρονη Ιατρική για νοσήματα όπως: άνοια, διαβήτη, υπέρταση, Alzheimer, αυτοάνοσα νοσήματα, αγγειακά εγκεφαλικά νοσήματα, σκλήρυνση - Ομήρειο Πνευματικό Κέντρο Δήμου Χίου

Άσκηση, υγεία & σωστή διατροφή κάνουν θαύματα
Ημερίδα της Ελληνικής Εταιρίας Αγωγής Υγείας στο Ομήρειο Πνευματικό Κέντρο ΧΙΟΥ

 
Μιά εξαιρετικά σημαντική ημερίδα πραγματοποιήθηκε στις 19/6 στο Ομήρειο (Ιατρικού... κατά κάποιον τρόπο αθλητικού, αλλά και καθολικού ενδιαφέροντος) που μας τόνισε για να μην ξεχνάμε... ότι η κατάλληλη άσκηση σε συνδυασμό με τη σωστή διατροφή...και...η κατάλληλη διατροφή με τη σωστή άσκηση είναι φάρμακο που προφυλάσσει και θεραπεύει και γιαυτό πρέπει να συνταγογραφείται από τους ειδικούς σε ειδικά και εξατομικευμένα προγράμματα ανάλογα με την ηλικία, την κατάσταση και τις παθήσεις.

Ο Καθηγητής Φυσιολογίας Μιχάλης Κουτσιλιέρης τόνισε ότι το γενετικό υλικό μας (το DNA) αλληλεπιδρά με τη φύση και τα τεκταινόμενα (κάπνισμα, άσκηση, παχυσαρκία, αλκαλική ή όξινη διατροφή κ.ο.κ.) και ''διαβάζεται'', ερμηνεύεται και εκφράζεται (το ίδιο DNA) πότε έτσι και πότε αλλιώς...Πρόσθεσε ότι σήμερα κινδυνεύουμε από έλλειψη άσκησης και ότι μέχρι τώρα η άσκηση είχαμε συνηθίσει να συνδέεται με την προπονητική, ενώ είναι πλέον πολύ απαραίτητο, εφικτό και ολοφάνερο ότι παρέχει αδιαμφισβήτητο θετικό αποτέλεσμα στην εφαρμογή της για θεραπεία σε όλα τα νοσήματα (διαβήτης, υπέρταση κ.τ.λ.) γιατί όταν κάνεις άσκηση αλλάζει ξανά ο τρόπος που διαβάζεται και αντιδρά το DNA, σβήνονται οι φθορές και τα σφάλματα και υπερκαλύπτονται τα σημεία με υγιή στοιχεία. Αναφερόμενος στην Προάνοια υπογράμμισε ότι ''έχουν δοκιμαστεί όλα τα φάρμακα...το μόνο που τη μειώνει 9 φορές στην πιθανότητα εμφάνισης, τη διαδικασία ανάπτυξης της και που επιτυγχάνει την υποχώρηση της...είναι η φυσική άσκηση''.

 
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΤΟ ΣΧΕΤΙΚΟ ΕΝΤΥΠΟ ΑΡΘΡΟ

Ομιλητές: 
Δρ. Μ. Κουτσιλιέρης, Καθηγητής Φυσιολογίας ΕΚΠΑ, Δρ. Ηλίας Φύλλας, Παθολόγος
κα. Μαρία Μακρίδη, Φυσικοθεραπεύτρια

 
ΟΜΗΡΕΙΟ ΠΝΕΥΜΑΤΙΚΟ ΚΕΝΤΡΟ ΔΗΜΟΥ ΧΙΟΥ
Αίθουσα Αίθουσα Συνεδρίων - Conference Room (Ηρ. Πολυτεχνείου 5 Τ.Κ. 82100, Χίος, Ελλάδα)

Οργανωτής: Ελληνική Εταιρεία Αγωγής Υγείας
Είσοδος: Ελεύθερη 

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ